憎き目元のクマを撃退させるならアイクリームと生活習慣の改善を!

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人類の性といいましょうか、最近は美魔女ブームもあり若く見られたいと考えている者は女性を中心に男女問わずいます。 しかし目元のクマが目立つと、実年齢よりも老けてる印象を与えてしまいます。目元のクマを目立たなくするためには、 […]

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産後に気を付けたい抜け毛対策は!?

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女性特有の抜け毛として、産後の抜け毛が特にひどく、やっと出産の大変さから解放されたのに…と落ち込む人も多いです。   お風呂場の排水溝が髪の毛で埋まるくらい一気に抜けたり、 前髪がほとんどなくなって、薄くなって […]

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産後の抜け毛は育毛剤で対処するのがベスト!

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出産後3か月…最近、髪の毛の抜け毛が気になる。 妊娠中も抜け毛が凄かったけど、秋という時期も影響していたのではとあまり気にしていなかったのですが、シャンプーの時やドライヤーで髪を乾かした時などに、すごい量の髪が抜けていて […]

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2016年注目の南米産スーパーフードとは!?

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2015年はスーパーフードに始まり、スーパーフードに終わると言っても過言ではないぐらいメディアでも様々ななスーパーフードが世間をにぎわせていましたね♪   そこで改めて「スーパーフード」とは何なのか?また201 […]

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飲酒後のSEXはNG!? これぞ大人の流儀だ!

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いつもの彼と久々のバーでデート…だいぶお酒を飲み過ぎてしまったけれど、そのまま寝てしまうのは少しさびしいかも・・・。 そんなとき、マンネリしてるけど無理してでもセックスにトライしてみる? それともおとなしく寝るべき? こ […]

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2015年以降もっと見直される腸活

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肉や卵の良さが見直される傾向も その一方で、健康のために肉や卵が見直されている、という流れも起こっているよう。   ローカーボの考え方が多くの人に浸透しているほか、「肉(meat)、卵(egg)、チーズ(che […]

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女性ホルモンは更年期や女性の美容と健康のキーポイント

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女性ホルモンは美容や健康はもちろん、女性らしい体作りのためには欠かせないものですが、加齢やストレスの影響を受けやすいのが事実です。   いつまでもキレイを維持する女性ホルモンを分泌する知識について触れていきます […]

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年末のストレスに疲れ…ホルモンバランスを整える「自律神経」のケアで乗り切るには!?

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女性が美しく健やかに生きて行くために大事な要素は三つあるといわています。 女性ホルモン・免疫・自律神経です。   この三つのバランスを保つことが、健康を維持するために重要で、どれか一つの機能だけが低下するだけで […]

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